開始報名日期: 2025年5月9日 01:00
截止日期: 2025年5月11日 09:00
歡迎你,點進這個活動頁面
這並不是一堂課程
而是一堂你無法想像的生命旅程
家庭壓力,讓你喘不過氣?
親子間的關係,爭執不斷?
情侶之間,無法分享彼此,冷戰是常態?
職場上,老是和同事意見不合、沒有共識?
老是覺得肩膀緊繃、胸口鬱悶
彷彿從這個世界抽離
以第三者的角度,看著自己的生命
你的心聲,我們聽到了
這堂薩提爾初階工作坊課程
結合「正念」、「NAC潛意識調整」、
「教練引導技術」以及「POY藝術療癒牌卡」等
帶著你開始和自我連結
學習面對情緒、不再被情緒控制
從無意識的人生,到有意識的選擇,為自己負責
薩提爾是什麼?
薩提爾是美國家族治療學派的先驅
心理學兩大著名的「溝通姿態」與「冰山理論」
即為薩提爾模式重要的基礎
薩提爾如何幫助我?
本工作坊將透過佳逸老師的引導
帶學員由淺入深,熟悉薩提爾模式
看見自身人際應對的慣用姿態
以好奇、不預設立場的方式與人對話
關心人,而不僅是單純解決問題
真正落實在生活中運用
只有愛,能融化一顆心
過往原生家庭的一切
仍在不知不覺中影響著我們
使我們因為害怕再被傷害、失去愛
而開始防備、鬥爭、情緒勒索
唯有透過自我覺察(Inner Research)
把自己看清楚、透徹了
瞭解內在冰山世界運作的機制
我們才有可能活出不一樣的人生
生命的改變,在於有意識的覺察!
給自己一個機會,做出不同的選擇。
※課程內容(實際授課時數21小時):
DAY-1
1030-1040 下課休息
1300-1400 冥想與情緒雕塑1.0
1500-1510 下課休息
1000-1050 一致性表達練習
1050-1100 下課休息
1300-1330 冥想與QA
1330-1400 小型家庭雕塑
1400-1410 下課休息
1500-1530 冰山覺察示範
1530-1540 下課休息
1540-1640 冰山覺察練習
1640-1700 課後小結
DAY-3
1030-1040 下課休息
1040-1100 深層渴望探索
1100-1200 牌卡自我療癒
1200-1300 中午用餐(課程不附餐,可代訂便當)
1500-1510 下課休息
1600-1630 大QA
(佳逸老師-過往工作坊花絮)
※活動結束後,你將會體驗、獲得:
1. 重新選擇一致的人際應對方式
2. 學習如何面對衝突、化解情緒
3. 瞭解自己行為模式背後的原因
4. 提升自我價值、找回生命力量
5. 透過正面的對話與正念練習,轉變頻率跟能量
※學員課後心得分享:
※工作坊資訊
課程日期:2025年5月9-11日(週五六日)
課程時間:0900-1700 (視課程進度,可能延至1730下課)
課程教室:高雄市左營區明誠二路491號9樓 (WORKHUB智能商務空間-明誠館)
※工作坊費用
一般票:$5,280元
2人以上團報價:$4,880元
學生票(限大學以下在校學生,需經審核):$3,999元
※若與另一半或朋友經常發生衝突或情緒困擾,感到無法溝通或理解對方,建議一同參加課程共學(需自願),有機會能有突破性的進展與連結喔!
※活動不附餐,提供代訂便當服務
※課程報名相關規定:
一、課程報名需以完成繳費作為報名成功依據,未繳費者恕無法保留限時優惠方案。
二、報名後7日內退費將扣除10%行政手續費用;報名後30日內退費將扣除20%行政手續費。
三、開課前7天起,恕不接受延期、退費等申請,請考量自身行程安排報名參加。(舉例:1月10日開課,即為1月3日起)
四、報名課程同時,即視為同意並願遵循本條規定。
(欲報名合購方案,請私訊Line@官方帳號)
※主辦單位:心流逸境教育平台
※協辦單位:台灣職工教育與職業培訓協會
※工作坊講師:林佳逸老師 (請參閱嘉賓介紹)
【心流逸境教育平台】
公司地址:高雄市三民區忠孝一路491巷37號(心流逸境心情咖啡館)
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