跟著老蝦朝聖練走～練走系列來到陽明山草山水道系統，是市定古蹟，也是重要眺望陽明山十連峰的觀景地點從陽明山總站起登，上山後一路朝著天母古道前往天母地區。戶外山林活動，我們安全永遠第一，隊伍團進團出，推薦一起爬山過程中透過手機app或是運動手錶紀錄GPS留作紀念。

跟著老蝦朝聖練走～爬山篇。

這次來自草山水道練走系列！日治時期由日本人建造的運水系統，也是市定古蹟。我們將完成天母古道與紗帽山本人。

紗帽山位於陽明山國家公園內，誕生於自七星山噴發時，進而形成為寄生火山。紗帽山海拔643公尺，高度雖然不比周圍陽明山群峰，然而觀景台視野遼闊，能見度高時可眺望傳說中的陽明山十連峰！加上屬於水源保護區的紗帽山，植被保存較為完整且原始，山林色彩相較周圍其他海拔將近 1000 公尺的山頭綠更加濃厚。

天母古道恰好在水源保護林內，沿途風景以地處林蔭為主喔！天母古道沿途仍可見日本人遺留的三角浦發電廠與水管，因此又稱天母水管路。

適合：
🎙️想走西班牙朝聖之路、熊野古道的夥伴
🎙️無分年齡，適合平常有運動習慣
🎙️想上山走走的爬山初學大小夥伴
🎙️速度以新手為主，不趕路暴衝的配速健行

路線等級：A1.5

難度說明：數字越大挑戰性越多，A1~A5

海拔上升約 400 公尺，總落差約 570 公尺、路途約 6 公里，測量多少有誤差，實際以現場為準

※ 集合前務必吃過富含碳水化合物的早餐、沿途自備簡單行動乾糧與運動飲料
※ 行程時間視交通狀況及夥伴體力與腳程而定，不保證抵達時間
※ 若行進期間，夥伴狀況經評估無法繼續往前，會調整行程確保大家安全

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

安全永遠第一保險資料緣故，一位參加的夥伴填寫一張報名表，感謝知悉。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

關於老蝦

老蝦

旅遊作家、靈氣導師、山林愛好者，讀者暱稱西班牙老司機，著有《巴塞隆納自助超簡單》、《下飛機 Day by Day 愛上東京》。

► 講座旅遊合作提案 E-mail：[email protected]、粉絲團
► 老蝦公開活動行事曆

封面示意圖僅供參考，實際風景以當下為主，感謝理解。