您攝取的是「好油」還是「NG油」呢 ？
好油是鎮守身體健康的第一道防線！
炸雞、珍奶、燒烤…來者不拒……..NG飲食太誘惑
招架不住該怎麼辦？小心不知不覺罹患三高
國人因心血管相關疾病造成的死亡人數已超越癌症！
\ 大人們的養生之道：我的心裡只油祢沒油它 /
帶您認識五款「冷壓植物好油」及不飽和脂方酸 Omega3、6、9
剖析精煉油、氫化油、反式脂肪對人體的危害
品嚐以好油與香料製做的風味健康點心
並親手調配健康養生手作「別來無恙平衡油」
讓你輕鬆甩掉高血脂、讓三高逆轉勝！
《品學堂 Ping Garden》X《唯珂芳原 VITAL MARK》
::: 大 人 們 的 養 生 之 道 :::
我的心裡只油祢沒油它
珍奶、雞排、燒烤、火鍋、冰品甜點…各種精緻、重口味、挑逗味蕾的美食當前，讓人垂涎三尺、大快朵頤，但緊接而來的卻是三高問題！
據統計，有四到七成的國人不知道自己已罹患三高：高血壓、高血脂、高血糖，而且年齡層有逐年下滑的趨勢！
各位大人們～您的身體，現在還好嗎？
想預防三高及慢性疾病找上門，除了要遵守「少壞油、少鹽、少糖及高纖」的飲食原則外，平時更要提高「好油」的攝取！
Fenny品誼老師在【大人們的養生之道：我的心裡只油祢沒油它】課程中，將剖析市售常見食用油（精煉油、氫化油、反式脂肪）對人體的危害，帶您認識數款天然冷壓植物油及不飽和脂肪酸Omega3、6、9，並透過日常料理及各種保健保養方式，讓吃下肚及擦在皮膚上的每一款油，都能發揮最大的效益，輕鬆擁抱健康，讓三高逆轉勝！
｜這門課程可以學到什麼｜
1.認識５款冷壓植物油
2.精煉油、氫化油、反式脂肪與天然冷壓植物油的超級比一比
3.風味養身點心（好油&香料）及&健康飲品品嚐～須自備碗筷及杯子！
4.親手調配健康養生手作「別來無恙平衡油」
｜適合對象｜
注重身心保健與飲食安全、對芳香療法養生觀念有興趣、喜愛天然植物香氣、DIY自己動手作、愛護環境生態、想多了解《唯珂芳原 VITAL MARK》商品者，皆歡迎報名參加！
｜課程場次｜
2025.4.30（三）19:00-22:00
2025.5.17（六）13:30-16:30
｜上課地點｜
品學堂 Ping Garden 玩香實驗室
台北市信義區松仁路271號9樓（巴黎世家CD棟、全家便利商店正對面）
※公司機關團體或個人揪伴包班，可專案加開場次，意者請洽《品學堂Ping Garden》茉莉老師 (02) 2322-3810
｜授課講師｜
Fenny品誼老師
- 品學堂 Ping Garden 教育訓練講師
- 美國國家整體芳香療法協會NAHA（National Association for Holistic Aromatherapy）認證芳療師
- 英國國際芳香療法師協會IFA（International Federation of Aromatherapists）認證芳療師
- 唯珂芳原 VITAL MARK--澳大利亞天然精油原料公司商品設計研發顧問
- 臺北市好自然芳香協會顧問
- 澳洲天然保養品公司教育講師
- 文山、松山等社區大學講師（現任）
- 北投社大、新店崇光社大、中山社大、中央圖書館台灣分館成人研習班、佛光人間大學台北分校…講師
- 北投社大、新店崇光社大、中山社大、中央圖書館台灣分館成人研習班、佛光人間大學台北分校…講師
台灣大學、輔仁大學、大同大學、明志科技大學、嘉南藥理大學、亞東科技大學、石碇高中、弘道國中、臺北市立天母國小、臺北市立景興國小、臺北市立萬芳國小、坪林茶業博物館、臺北客家推廣教育中心、伊甸基金會、台北永康扶輪社…等客座講師 - 芳療書籍審定：
- 天然草本芳療聖典～21款花草精油&200多種私密芳療配方--打造無毒香氛家園（羽鳥冬子著／佐々木薫監修）
- 芳療植物圖鑑聖經～113種芳療植物介紹&48款生活香氛配方（佐々木薫監修）
- 暖手．暖心の香氛療癒按摩（池田明子著）
- 暖身．暖心の香氛足部按摩（池田明子＆佐佐木景子著）
- 香草風．慢．生活（フローレンスめぐみ 監修）
- 科學實驗室裡的精油化學課：100款精油的成分效用剖析&作用指南（三上杏平著）
- 五感生活芳療教育
- 芳香精油、七脈輪、身心靈整體健康、芳療防疫、香氣小旅行、新店氣味旅行等活動課程規劃講師
- 天然芳療保養品、保健品、清潔用品、芳香香氛、手工皂、香草料理…等產品研發、DIY手作講師
- 自然療法暨身心療癒諮詢師
｜課程費用｜
原價1580元，優惠價1280元
2025.4.25前報名，享早鳥價1080元/人
含：品嚐風味養身點心（好油&香料）及健康飲品、講義及手作品「別來無恙平衡油」一份
｜購物優惠方案｜
上課當天購買課程介紹之芳香瑰寶享，享95折優惠
｜提醒您｜
- 課程名額有限，報名順序將依繳費時間為準！
- 為了維護上課學員的權益，完成報名繳費，請務必加入Line@好友 page.line.me/vitalmark，留言回覆：上課學員姓名、連絡電話及E-mail。若與親友一起報名（多人報名），請個別加入好友並回覆個人聯絡資訊。
- 完成繳費後，將於開課前一週以E-mail或Line@好友傳送【開課通知】。
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