📢 新北運動熱區｜有氧體適能三堂免費體驗課程！ 邀請輔仁大學「梨子老師」帶領三場風格多元的課程，讓你運動不無聊、體能更提升！課程時間為上午9:00-10:00，地點在T-SoX飈動精準健康促進中心（板橋區漢生東路278號東門），日期為4/21（網球訓練）、4/28（有氧舞蹈）、4/29（擊劍武術）。不論新手或想找回活力的你都適合參加！ 🎁 每堂課送精美小禮物 📋 完成問卷可參加集章活動、兌換好禮

🏃‍♀️ 新北運動熱區｜2025有氧體適能三堂體驗課程 開放報名！

🎉 想試試多元又有趣的運動課程嗎？
邀請輔仁大學體育教師「梨子老師」親自帶領三場風格迥異的有氧體適能課程，讓你在輕鬆流汗中提升體能與協調性，體驗運動的樂趣與多元可能！

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📌 課程內容

📅 4/21（週一）｜網球訓練
🎾 用球拍與動態練習啟動反應與靈敏度

📅 4/28（週一）｜有氧舞蹈
💃 音樂結合律動，快樂流汗、輕鬆燃脂

📅 4/29（週二）｜擊劍武術
🤺 體驗擊劍與武術動作，強化核心與爆發力

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📍 活動資訊

⏰ 時間：上午 9:00 - 10:00

📍 地點：T-SoX飈動精準健康促進中心（板橋區漢生東路278號東門）

💰 費用：完全免費！
👥 對象：一般民眾皆可參加，零基礎也歡迎！

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🎁 活動好康

🎉 每堂課贈送限量精美小禮物！
📋 填寫問卷可參加集章活動，集點兌換驚喜禮品！

⚡ 名額有限，快來體驗梨子老師帶來的動感活力吧！