【森林療癒】 森林療癒不是玄學，而是經由科學研究證實，確實有舒緩壓力、平衡身心靈的效果，透過森林療癒師的引導與活動設計，將五感與自然連結，用全身心去體驗、感受身體的美好，對於舒緩壓力、放鬆身心都有非常好的效果喔

一、活動介紹

【森林療癒】

森林療癒不是玄學，而是經由科學研究證實，確實有舒緩壓力、平衡身心靈的效果，透過森林療癒師的引導與活動設計，將五感與自然連結，用全身心去體驗、感受身體的美好，對於舒緩壓力、放鬆身心都有非常好的效果喔

二、活動效益＆適合對象

✅  舒緩壓力、放鬆身心，促進身心靈平衡
✅  感受自然療癒的美好
✅  與自我身心重新連結
✅  好好空出一段時光，只關心自己
✅  想嘗試戶外森林療癒的人

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－   

 

三、活動資訊

1.主辦單位：繩童戶外體驗教育學院Slacklinekids
2.活動時間：2025/02/23(日) 13:30-16:30 (13:00開始報到)
3.活動地點：台北市青年公園(台北市萬華區水源路199號)

**集合地點：康是美 新青年門市(台北市萬華區青年路8號)**

Google地圖連結：https://maps.app.goo.gl/WeJRAXXm47wQsh3o9

4.活動費用：$1000/人

5.報名截止日期：2025/05/13(三) 23:59

6.活動人數限制：限10位，18歲以上之成人
※ 未滿6人將取消，將會提前3天通知及退款

 

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

四、活動大綱(活動時間與內容，講師會視當日實際狀況與成員需求做適當彈性調整變化。)

>認識森林療癒

>森林療癒-正念&五感體驗

>精油放鬆按摩

>經驗整理&分享

★活動時間與內容，講師會視當日實際狀況與成員需求做適當彈性調整變化

★若當天下雨天氣不佳，活動將調整為室內版的森林療癒活動，相關地點與資訊會再更新公告

五、活動注意事項和穿著

• 請吃完午餐再來。
• 請穿著輕便舒適&方便活動的衣物(長袖長褲尤佳，可減少蚊蟲叮咬的機會)
• 請穿著方便在戶外活動的鞋子(例如:運動鞋、健行鞋…等)。請勿穿著高跟鞋或拖鞋。
• 會有坐躺臥的活動，建議準備一件外套(或小毯子)、個人野餐墊(或地布)，以增加活動體驗時的舒適性。
• 請自備個人的防曬物品、遮陽帽、水壺、防蚊液/蚊蟲藥、輕便雨衣/雨傘、個人藥品(依個人身體狀況需求)
• 當天就請放鬆心情，聽從講師引導，有任何身體不適可隨時反應。

六、退費規則

若活動如期舉辦，
活動開始第7天以前，可申請全部退款
第4到第6天，可申請退款費用50%
第3天內取消，不得申請退款

 

七、聯絡方式

FB粉絲團：繩童戶外體驗教育學院
https://www.facebook.com/slacklinekids

 

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－   

 

【講師介紹】

- 姓名-  廖婉汝，台灣第一批林業署認證森林療癒師


- 現職 -
📍啟宗心理諮商所 諮商心理師
📍台灣冒險治療專業社群（TTAPG）委員

- 學歷 -
📍淡江大學 教育心理與諮商研究所碩士班
📍淡江大學 企業諮商與員工協助方案碩士學分學程
📍國立體育大學 休閒產業經營學系

- 認證資格 -
📍諮商心理師【諮心字第004415號】
📍林業署森林療癒師【證書字號1120224010】
📍亞洲體驗教育學會體驗教育正引導員證【2013正08】
📍Leave No Trace Master 無痕山林高階教師
📍Wilderness Medical Associates（WMA）Wilderness First Responder(WFR) 高階野外急救【證書字號WFR110011】
📍攜帶型加壓袋操作者證【證書字號PAC112004】
📍丙級攀樹教練【攀樹教109042號】

- 專長 -
📍體驗教育、戶外冒險、引導員培訓、引導反思帶領
📍冒險治療、冒險輔導
📍綠色照護、森林療癒、自然體驗
📍心理諮商、焦點解決短期諮商、青少年諮商與團體帶領
📍冒險教育課程-方案設計規劃與執行帶領(平面、繩索、登山…等)

- 經歷簡介 - 
📍森林療癒體驗與培訓課程講師(北一女、景美女中、師大附中…等)
📍義守大學冒險治療講座/工作坊體驗講師
📍森林療癒體驗課程與專業人員培訓講師
📍體驗教育引導反思培訓 課程講師
📍戶外領導中心戶外引導員/戶外教育者培訓主講師
📍淡江大學森林療癒體驗培訓課程講師(走繩平衡身心、正念減壓、實作演練)
📍米亞桑女性登山/基礎登山課程講師
📍台灣大學野外獨處與自我領導課程(6天)
📍北一女中領導力培訓登山課程講師
📍體驗教育課程講師(臺灣師範大學、臺灣大學、臺北教育大學、東海大學、文化大學、東華大學、靜宜大學、北京師範大學…等)