前言

想要分享生活中對自己有意義的小事件，同時展現寫作才華嗎？現在就是機會！ 

活動簡介

🌿 【徵文比賽 】談永續，先愛自己 🌿

你是否也正在……

辦公桌擺滿可愛療癒小物，正能量永續讓工作有意義；

每天為自己加油打氣，身心平衡生活才能長遠；

參加冥想或紓壓活動，心靈獲得滿足；

多吃本土產的當季蔬果，讓身體與環境更友善；

步行或騎腳踏車上下班，讓自己更健康。

在這個紛擾的世界，趕緊來分享你的「愛自己又永續」的小故事吧！

活動主題

【談永續，先愛自己】

有哪些小行動，是愛自己的永續表現呢？

從環保面：使用環保餐具衛生又愛地球、隨手關燈不浪費電；

到社會面：參加療癒課程為心靈充電、一天一蘋果醫生遠離我。

歡迎大家從生活小事中發掘愛自己與永續的故事！

參賽資格

1.至WellW永續論壇發表關於「談永續，先愛自己」的貼文。

2.貼文內容須與主題相關。

3. #2025談永續先愛自己(一定要hashtag喔，不然工作人員搜尋不到)。

4.貼文字數：200字以上。

5.每人可投稿多篇，但僅以最高留言數的貼文為參賽貼文。

6.匿名發布之貼文不列入計算。

7.不得包含詐騙、色情、暴力等不適當內容。

8.禁止抄襲。

活動時程

1.投稿期間：即日起至西元2025年05月16日(五) 中午11:59止。

2.得獎名單公布：西元2025年05月30日(五)公布於WellW永續論壇。

參賽獎項

1. WellW愛自己獎（留言+按讚數最高）：3,000元電子禮券

2. WellW互動獎（留言數最高）：2,000元電子禮券

3. WellW人氣獎（按讚數最高）：2,000元電子禮券

評選標準

1.依據WellW永續論壇顯示貼文的留言數與按讚數進行評選。

2.若票數相同，則以發文時間較早者為勝。

3.評選順序：WellW愛自己獎 → 互動獎 → 人氣獎

4.不得重複得獎，若WellW愛自己獎得主同時符合互動獎或人氣獎，則該獎項由次高者遞補

5.留言數不包含作者本人回覆之留言。

6.若得分相同，則以發文較早者為勝。

評選範例

小明貼文：發表日4/10，留言數10、按讚數10

阿美貼文：發表日4/11，留言數8、按讚數12

大熊貼文：發表日4/12，留言數10、按讚數10

小明貼文2：發表日4/13，留言數9、按讚數11

🎖️WellW愛自己獎：小明

🎖️WellW互動獎： 大熊

🎖️WellW人氣獎： 阿美

活動獎勵

1. WellW愛自己獎（留言+按讚數最高）：3,000元電子禮券

2. WellW互動獎（留言數最高）：2,000元電子禮券

3. WellW人氣獎（按讚數最高）：2,000元電子禮券

注意事項

1. 得獎者請於2025年6月30日前，主動聯繫主辦單位，並附上註冊手機或Email帳戶確認身分(主辦單位聯繫方式將於得獎公告頁公布)，確認資料無誤後，獎品電子禮券將透過Email電子郵件寄送。。
2. 依中華民國稅法相關規定，獎項價值在新臺幣 1,001 元以上未滿 20,000 元者免扣繳所得稅，但得獎者仍須繳交得獎收據、身分證正反面影本及臺籍銀行帳戶以申報所得；超過新臺幣 20,001 元以上者，得獎者除需繳交得獎收據、身分證正反面影本及臺籍銀行帳戶外，給獎單位並應先行扣繳 10% 所得稅據中華民國稅法規定，獎項金額在新臺幣 1,000 元以上者，贈品價值總和將併入當年度個人綜合所得稅申報，承辦單位將依法開立扣繳憑單給予中獎者，中獎者應配合繳交身分證正反面影本供承辦廠商作為申報依據；依稅法規定，凡獎品價值超過新臺幣 20,000 元者，承辦單位依法代得獎者扣繳10%之稅金。
3. 主辦單位因故取消某參賽者之得獎資格後，主辦單位有權決定是否予以遞補，所有參賽者皆不得異議。
4. 所有參賽之作品，皆視為參賽者同意主辦單位得用於任何本單位行銷之宣傳活動、文宣、報導，並授權主辦單位於辦理本活動之目的及範圍內，使用參賽者公開於官方網站上的文字、個人資料等，相關資料均歸主辦單位所有，如有違反本活動條款，本公司得取消其參賽及得獎資格。
5. 完成報名即視為參賽者自願提供相關資料，如有資料不實、資料不完整、資料不正確及所留資料無法聯絡本人之情事，將被取消入選或得獎資格。另如有致生損害於本公司或其他任何第三人，應負一切民刑事責任。
6. 參賽者同意主辦單位對於參賽者所提供的個人資料，其蒐集、處理及利用，悉依主辦執行業務相關法令與個人資料保護法等規定辦理，絕不會任意出售、 交換、或出租任何參賽者的個人資料給其他團體、個人或私人企業。主辦單位僅在中華民國境內利用參賽者提供之個人資料，除另公布者外，原則上保存十年。
7. 參賽者之個資及著作權，主辦/承辦單位應有負責資安保密之管控。
8. 活動過程中若因不可抗拒或電腦系統故障等因素，直接或間接造成承辦單位無法履行其全部或部分義務，或參加者電腦或資訊設備故障、損壞、延誤或資料有訛誤或其他失責情況，承辦單位均無須負任何責任。
9. 得獎後須於期限內填寫並回傳獎金領據，逾期將視同放棄獎金。
10. 本活動報名者之個人資料依據「個人資料保護法」及相關規定辦理，所蒐集的個人資料僅限於本比賽行政流程等相關作業使用，除非經當事人同意，不會將個人資料作他使用。參賽者可依據個人資料保護法行使以下權利：
    1. 查詢或請求閱覽。
    2. 請求製給複製本。
    3. 請求補充或更正。
    4. 請求停止蒐集、處理或利用。
    5. 請求刪除。
11. 如有以下情形之一者，主辦單位將以停止蒐集、處理或利用個人資料之方式代替刪除個人資料：
    1. 本辦法或其他法令、契約所定之保存期限。
    2. 有理由足認刪除將影響本活動之執行。
    3. 其他不能刪除之正當理由。
12. 參賽作品之著作人格權歸屬參賽者擁有，惟得獎者需同意並簽署授權書將著作財產權無償授權主辦單位於國內外進行任何非商業使用，使用範圍包含但不限於廣告宣傳、公開播送等。主辦單位亦得基於使用之需要進行重製、散布、編輯、公開演出、播送、傳輸、錄製成 DVD 影片，並可授權第三方之非營利性使用，均不另予通知或致酬。
13. 參賽作品須為未經公開發表（含作者本身相雷同作品及網路上發表之作品）之原創作品，且不得為市面上所發行之產品或商業用途之創作，亦不得有抄襲他人作品之情事，若經人檢舉或告發且有他人代勞等具體事實者，經評審委員會審議，情節重大者得取消其參賽資格；如有得獎則取消其得獎資格並追回得獎獎座、獎狀與獎金，若有民刑事責任則由參賽者自負，並須承擔主辦方之一切損失。
14. 本競賽活動如有任何因電腦、網路、技術或其他不可歸責於主辦單位之事由，使參賽者或得獎者上傳或登錄之作品或資料有所遺失、錯誤、無法辨識或毀損導致作品或資料無效之情況，主辦單位不負任何法律責任，參賽者與得獎者亦不得有任何異議。
15. 凡報名參賽者，即視為同意本活動各項內容及規定，若有任何未盡事宜或不可抗拒因素而有所異動，依中華民國法律辦理之，主辦單位保有變更內容權力。若有任何更動，皆以活動網站公告為準，不另行通知。
     

相關單位

WellW永續論壇

談永續，先愛自己！WellW永續論壇關注心理健康、職場生活、地方特色、永續教育、AI科技......。歡迎大家互相交流、分享話題並實踐永續理念，立即加入永續生活的行列吧！

聯絡方式

主辦單位：WellW永續論壇

聯絡人信箱：[email protected]