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#菁式記錄 找到 16 個活動

【菁式記錄】品味閱讀交流會丨不要被困住了:走出情緒困境,從自我覺察開始〈走出情緒的死胡同〉

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報名開始日期:2025年4月24日 02:00 截止日期:2025年4月24日 04:00
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【菁式記錄】品味閱讀交流會丨傾聽身體的聲音:學會釋放壓力,重拾健康的身心狀態〈身體會替你說不〉

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報名開始日期:2025年4月28日 02:00 截止日期:2025年4月28日 04:00
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【菁式記錄】品味閱讀交流會丨突破自我框架:用邏輯反思生活,讓決策更有信心〈為自己思考〉

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報名開始日期:2025年6月11日 02:00 截止日期:2025年6月11日 04:00
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【菁式記錄】品味閱讀交流會丨獲取安全感:學會愛自己,建立穩固的自我價值〈缺愛〉

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報名開始日期:2025年6月23日 02:00 截止日期:2025年6月23日 04:00
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【菁式記錄】品味閱讀交流會丨放下過多的要求:願意放過自己,世界才會放過你〈放過自己,允許一切發生〉

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報名開始日期:2025年5月10日 02:00 截止日期:2025年5月10日 04:00
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【菁式記錄】品味閱讀交流會丨快樂的科學:終極幸福,超越物質的滿足〈美好生活〉

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報名開始日期:2025年6月15日 02:00 截止日期:2025年6月15日 04:00
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【菁式記錄】品味閱讀交流會丨善良的力量:關心別人也能讓自己更健康、更快樂〈兔子效應〉

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報名開始日期:2025年5月2日 02:00 截止日期:2025年5月2日 04:00
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【菁式記錄】品味閱讀交流會丨困境中看到希望:相信自己能做到,事情就成功了一半〈活出最樂觀的自己〉

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報名開始日期:2025年6月3日 02:00 截止日期:2025年6月3日 04:00
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【菁式記錄】品味閱讀交流會丨打破冷漠態度:改變社會,不再袖手旁觀〈旁觀者效應〉

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報名開始日期:2025年6月19日 02:00 截止日期:2025年6月19日 04:00
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【菁式記錄】品味閱讀交流會丨內心的自由:走出陰影,從成癮中重生〈空洞的心:成瘾的真相與療愈〉

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報名開始日期:2025年5月18日 02:00 截止日期:2025年5月18日 04:00
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【菁式記錄】品味閱讀交流會丨正確幫助與求助:平衡給予,幫助他人不必犧牲自己〈恰到好處的幫助〉

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報名開始日期:2025年5月30日 02:00 截止日期:2025年5月30日 04:00
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【菁式記錄】品味閱讀交流會丨機會永遠來自人:不做表面,而是建立長遠的信任〈朋友的朋友是朋友〉

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報名開始日期:2025年5月14日 02:00 截止日期:2025年5月14日 04:00
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【菁式記錄】品味閱讀交流會丨焦慮中找到力量:調整思維,擁抱自我成長的力量〈焦慮的反面是具體〉

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報名開始日期:2025年6月27日 02:00 截止日期:2025年6月27日 04:00
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【菁式記錄】品味閱讀交流會丨勇敢面對脆弱:卸下心防,世界才會真正靠近你〈為什麼我們總是在防禦〉

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報名開始日期:2025年6月7日 02:00 截止日期:2025年6月7日 04:00
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【菁式記錄】品味閱讀交流會丨開始重建自我:學會修復,從內心開始進行〈金繕:做自己人生的修繕師〉

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報名開始日期:2025年5月22日 02:00 截止日期:2025年5月22日 04:00
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【菁式記錄】品味閱讀交流會丨學會練習幸福:從心開始,讓快樂成為你的生活習慣〈幸福要練習〉

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報名開始日期:2025年5月6日 02:00 截止日期:2025年5月6日 04:00
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